sábado, 18 de diciembre de 2010

SISTEMA DE RENOVACION CUTANEA EFECTO PEELING

Biocosmetica Exel: Sensitive Skin Line - Improve Your Quality of Life

Biocosmetica Exel Professional Line

jueves, 9 de diciembre de 2010

Gana Dinero Escribiendo en bubuPRESS

Si te gusta escribir bubuPRESS es una de esas oportunidades que no debes dejar escapar.

En bubuPRESS te pagan por escribir: Por cada artículo que escribas puedes ganar entre 3 y 30 euros. Siendo parte de bubuPRESS podrás enviar tus artículos y cobrar al mes siguiente por ellos.

Recibirás los pagos como tú quieras: por Paypal, MoneyBookers, Giro Postal, Transferencia Bancaria o Wenster Union en cualquier país del mundo.

Sobre qué podrás escribir: Sobre lo que tú desees y lo que te guste. También podrás elegir sobre varios temas nuevos que te propondremos cada semana.

A través de un sencillo formulario podrás enviar tus artículos: Posteriormente serán revisados para corregir errores ortográficos y de redacción. Superada esta etapa serán publicados en el medio que más se ajuste a su contenido: blogs, webs temáticas, prensa online, prensa escrita, boletines, etc.

Cuánto puedes ganar escribiendo: Si escribes 20 artículos al mes (1xdía) y ganas un promedio de 15 euros por artículo ganarías unos 600 euros al mes.

Una estupenda oportunidad para ganar dinero en tu tiempo libre, trabajando desde cualquier lugar con conexión a Internet.

Más información en bubuPRESS

martes, 7 de diciembre de 2010

Termina 2010 con buena racha

Termina este año y aun puedes cambiar la crisis por una buena racha financiera. Gracias a plataformas como eBay y MecadoLibre muchos españoles y personas de habla hispana están obteniendo ingresos extras incluso en tiempos de crisis ya que con este tipo de plataformas se pueden alcanzar mercados que ya han superado la crisis y están en plena recuperación.

En Trabajarcasa.info puedes adquirir a muy bajo precio un manul que explica cómo iniciar tu propio negocio desde casa, en cualquier país, SIN INVERSIÓN, y con la garantía de que el método de trabajo funciona.

Antes el manual costaba 39,99 dólares pero ahora está en venta por 14,99 dólares, al cambio unos 12 euros. Está en formato PDF, tiene 18 páginas y además cuenta con un programa de afiliados con el que puedes ganar un dinero extra adicional.

Más info en http://www.trabajarcasa.info

lunes, 6 de diciembre de 2010

Estas Navidades gana un dinero extra...

Estas navidades puedes ganar un dinero opinando sobre productos que has comprado para regalar o cosas que estás pensando comprar. Recibirás los comentarios de otros usuarios y así podrás elegir el mejor regalo de navidad.

Si te gusta opinar te recomendamos CIAO, un sitio wen en el que podrás ganar dinero por cada opinión o cada valoración que publiques. El registro es gratis y puedes escribir tantas opiniones y valoraciones como desees. Además, si invitas a tus amigos con el sistema de invitación de CIAO también podrás ganar dinero por lo que tus amigos escriban y por las valoraciones que ellos hagan sobre productos y servicios.

¿Qué puede hacer Ciao por los usuarios?
Ciao es la guía independiente de compra más completa y exhaustiva de la web. Ciao proporciona a los usuarios información variada y excelente de bienes de consumo y servicios del mercado, incluyendo opiniones auténticas de otros usuarios y comparación de ofertas de las tiendas online más competitivas. Si estás buscando el mejor lector DVD, las tarjetas de crédito con mejores condiciones y más fiable o el mejor precio de un determinado modelo de teléfono móvil del mercado, puedes estar seguro que encontrarás la información que necesitas en Ciao.

¿Cómo puedo ganar dinero por escribir opiniones sobre productos?
Las opiniones de algunos productos son recompensadas con una pequeña remuneración cada vez que un usuario las evalua como "útil", "muy útil" o "excepcional". Si quieres usar esta ventaja, escribe opiniones de alta calidad de estos productos para asegurarte que recibes numerosas evaluaciones positivas de otros usuarios.

Crea tu cuenta gratis y comienza a ganar dinero ahora.

viernes, 3 de diciembre de 2010

Vuelos baratos de navidad

Si tienes planes de viajar estas navidades puedes aprovechar las ofertas que tienes en eDreams. varios vuelos baratos para viajar dentro y fuera de España.

Si aún no has decidido a donde ir en estas navidades recuerda que debes valorar las actuales condiciones climáticas, las posibles huelgas de sindicatos y asociaciones y la alta demanda de medios de transporte en estas fechas.

Tomando esto en cuenta disfrutarás de unas merecidas y felices vacaciones.

Si viajas en estas fechas por placer, escoge bien el destino de tus vacaciones. Hay sitios que pueden volverse realmente caóticos para vísperas de Navidad y Año Nuevo. Un ejemplo de esto son los parques de Disney, que se encuentran colapsados para las Fiestas. A veces es mejor inclinarse por opciones menos populares, pero más pacíficas.

Estas son las fechas más ajetreadas a nivel transporte en todo el mundo. Si no reservas con mucha anticipación (digamos al menos, dos meses) es posible que te quedes sin boletos. Evita viajar muy cerca de estas fechas. Es mejor hacerlo cerca del 15 de diciembre para evitar también los sobreprecios.

Si tienes urgencia en viajar y no te molesta perderte parte de la fiesta, ten en cuenta viajar el mismo 1 de enero o 25 de diciembre. Son fechas que nadie desea y suelen haber boletos disponibles.

No salgas con el tiempo justo, para mayor seguridad llega 3 horas antes. Así evitarás que cualquier imprevisto (tráfico, clima, olvidos) te haga perder el viaje.

Para viajar con mascotas tendrás que hacer con bastante anticipación todos los trámites necesarios. Es preferible que un mes antes ya tengas todo listo.

Estas fechas suelen ser complicadas, ajetreadas, caóticas y pueden producir mucho estrés. Por eso es mejor aceptar que todo puede ser un poco más difícil de lo que pensamos e intentar disfrutar al máximo de este momento tan mágico del año.

Ver Ofertas de Navidad

jueves, 2 de diciembre de 2010

Script para montar un buscador

Si te gusta el html y sabes un poco de PHP ya puedes crear tu propio buscador y comenzar a ganar un dinero extra vendiendo tus espacios publicitarios.

SES es una aplicación muy sencilla que te permite crear tu propio buscador con tu propio logotipo e imagen que desees. Dispone de varios espacios publicitarios en los que puedes poner Anuncios de Google, Zanox o cualquier otro programa de afiliados.

Con SES puedes poner en funcionamiento tu buscador en pocos minutos. Solo necesitas tener tu propio alojamiento web, tu dominio y SES que cuesta 19 dólars, unos 15 euros.

Más información sobre SES en http://www.searchenginescript.info/es/

lunes, 8 de noviembre de 2010

Plantillas para Wordpress

Aunque Wordpress es una de las plataformas más populares para el mantemiento de un blog o de una revista online, tiene un defecto y es que las plantillas gratuitas de Wordpress son de todo menos profesionales. Cuesta muchísimo encontrar una plantilla de Wordpress que sea de calidad y las que son gratuitas son poco profesionales.

Por ello, si queremos dotar a nuestro blog de una imagen realmente atractiva y profesional debemos buscar plantillas profesionales con diseños atractivos. Una opción es pagar a un desarrollador para que nos diseñe una plantilla Wordpress a precios en torno los 400 o 500 euros y la otra opción es comprar una plantilla prediseñada que cuestan bastante menos, en torno a los 50 euros.

Con plantillas profesionales de Wordpress puedes dar a tu blog una imagen profesional y esto redundará en más visitas, más seriedad y más posibilidades de encontrar empresas que se quieran anunciar en tu blog.

¿Dónde comprar plantillas para Wordpress?
Hay varias tiendas online en las que puedes comprar plantillas Wordpress, aquí te dejamos algunos links:
http://www.plantillas-paginas-webs.com/plantillas-wordpress-nuevas-themes.html
http://www.queplantillas.com/plantillas-web-wordpress.php

También las puedes comprar en Plantillas para Webs.

Opinar y Ganar Dinero

Si dedicas tiempo a nternet y quieres ganar dun dinerillo extra te recomendamos crear una cuenta gratis en CIAO, un sitio web para ganar dinero escribiendo y opinando sobre productos y servicios.

Es muy sencillo, el proceso de registro es gratis. Una vez creada tu cuenta puedes buscar productos y servicios de empresas y valorarlos. Puedes escribir una reseña sobre algún producto que has comprado, una nota sencilla pero contando tu experiencia personal, algogo como esto: Opinión sobre la cámara JVC GC-FM1 Picsio ( http://www.ciao.es/JVC_GC_FM1_Picsio__Opinion_1803916 ). Como ves no es una nota demasoado técnica, más bien cuenta una experiencia y valoración personal.

Crear Cuenta Gratis

viernes, 5 de noviembre de 2010

Crea tu propio buscador

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Tu Propio Negocio Sin Inversion

Trabaja desde casa con eBay o MercadoLibre http://bit.ly/cUCszv

Cada vez que una persona quiere iniciarse como vendedor en eBay o MercadoLibre se encuentra con un problema y es que muchas personas no saben qué vender y otros muchos no cuentan con un capital inicial para comprar productos y luego revenderlos en eBay pero eso era hasta ahora. En Trabajarcasa.info hay un manual que explica cómo puedes tener tu propio negocio desde casa, trabajar a tu ritmo, iniciarte en el comercio electrónico mundial sin tener que hacer ninguna inversión.

http://bitacoras.com/anotaciones/trabaja-desde-casa-con-ebay-o-mercadolibre/12890721

jueves, 4 de noviembre de 2010

Au-pair en inglaterra Trabajo en Londres

www.Ready4uk.com

¿¿Quieres aprender inglés?? ¿¿Estás cansado de buscar trabajo y no lo encuentras?? Podría ser interesante trabajar en una ciudad de habla inglesa como Londres, donde además de TRABAJAR también aprenderás inglés. Ahora más que nunca es momento de plantearse dar un paso hacia alguna dirección diferente y bueno… ¿que tal INGLATERRA? www.Ready4uk.com Siendo Inglaterra un país que se caracteriza por su gran aceptación y acogida de personas extranjeras sin un nivel de inglés avanzado, ofrecemos la oportunidad que brinda un asesoramiento profesional y la atención de personas experimentadas y el respaldo de una empresa líder en la colocación en Reino Unido. Autofinancia tu experiencia con alguno de nuestros programas de Trabajo en Londres, Trabaja como Au-pair en Inglaterra, trabajo en hoteles, restaurantes, tiendas, etc.…

Valoraremos tu nivel de inglés y te daremos las oportunidades que necesitas. Trabajar en Londres nunca fue tan sencillo, puedes echar un vistazo a Trabajo en Londres y coméntanos cuáles son tus necesidades, para más información por favor no dudes en ponerte en contacto con nosotros desde nuestro formulario de contacto, o desde nuestro correo electrónico el cual podrás encontrar entrando en nuestra página de Trabajo en Londres, Trabajar en Londres es el primer paso hacia un nuevo mundo que te brindará oportunidades tanto a ti como a tu futuro info@ready4uk.com

Tambien disponemos de servicios como Au-pair en Londres ó Au-pair en Inglaterra

lunes, 18 de octubre de 2010

Los 10 mejores chistes de abogados

1. ¿En qué se diferencia un abogado a un cuervo?
En que uno es rapaz, ladrón y traicionero, y si puede te saca los ojos, y el otro es un inocente pajarito negro.

2. Va un abogado con su hijo a su hacienda ganadera. El hijo le pregunta al abogado:
Papá, papá, todo lo que veo a mi alrededor es ganado.
¡No hijo, es robado!

3. Un campesino pasa frente a una lápida que dice: Aquí yace un abogado, un hombre honrado, un hombre íntegro. El campesino se persigna y dice asustado:
¡Vírgen Santísima, enterraron a tres hombres en la misma fosa!

4. En una cátedra de la carrera de Derecho le dice el profesor a los estudiantes:
Hijos mios, recuerden que cuando sean abogados, los casos a veces se ganan y a veces se pierden, pero siempre se cobran.

5. Se encuentran dos abogados y uno le dice al otro:
¿Vamos a tomar algo?
Bueno, ¿De quién?

6. ¿Qué le dice un buitre a un abogado?
Quién como tú, que te los comes vivos.

7. ¿Por qué a los abogados se les entierra seis metros bajo tierra cuando a las demás personas se le entierra a solo tres?
Porque muy en el fondo son buenos.

8. ¿En qué se parecen los abogados y los plátanos?
-Que no encuentras uno derecho.

9. Cuando una persona ayuda a un criminal antes de cometer un delito, lo llamamos cómplice.
Si lo ayuda después de haber violado la ley, lo llamamos un abogado.

10. El abogado a su defendido:
Lo siento mucho, pero ya no sé qué decir para librarlo de la silla eléctrica.
¿Por qué no dice que fue usted?

Fuente: Mepartodelarisa.com

domingo, 10 de octubre de 2010

Trabaja desde casa

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Fujitsu Esprimo FH con tecnología 3D

Fujitsu nos trae tecnología 3D en un ordenador All-in-One (Todo-en-Uno). Se trata de su nuevo ordenador de sobremesa Esprimo FH que te presento a continuación.

El Esprimo FH de Fujitsu es un All-in-One que puede venir con una pantalla de 20 pulgadas o de 23. En ambos casos se trata de un LCD widescreen con capacidad táctil y tecnología 3D (las gafas vienen incluidas de serie). En el modelo de 20 pulgadas la resolución máxima es de 1600 x 900, mientras que en el modelo de 23 pulgadas la resolución es de 1920 x 1080 (Full HD).

En ambos casos el procesador puede ser un Intel Core i3-370M a 2.4GHz o un Intel Core i5-560M a 2.66GH. La memoria RAM es de 4 gb y la capacidad de almacenamiento de 1 tb. El sistema operativo es Windows 7 versión Home Premium.

Cabe mencionar además que viene con Gigabit Ehernet, conexión wifi, webcam de 1.3 megapíxeles, lector múltiple de tarjetas, sintonizador de televisión y mando a distancia.

Samsung Galaxy Tab llega a España con Vodafone

Hace tiempo que las compañías de telefonía móvil se han metido en el negocio de los ordenadores portátiles, por eso no es de extrañarnos que la irrupción de los tablets pc esté acompañada también por ofertas de estas compañías, como es el caso del Samsung galaxy Tab que en España será comercializado por Vodafone.

Empresas, particulares y autónomos ya pueden hacerse con al Galaxy Tab de Samsung, aunque por intermedio de Vodafone. La primera tarifa es la denominada Contilgo ilimitado de 49 euros mensuales más 149 euros por el tablet. Este abono otorga conexión HSDPA+ ilimitada hasta los 4 gb.

Por otra parte también está la tarifa Contigo Oro de 49 euros mensuales y 199 euros por el dispositivo que ofrece conexión móvil HSDPA+ ilimitada hasta los 10GB y llamadas VoIP.

Plantillas Wordpress

Encontrar una plantilla wordpress exclusiva es complicado. Las plantillas gratuitas de Wordpress están bien pero... todo el mundo las tiene.

Si somos programadores o diseñadores podemos diseñar y desarrollar nuestr propia platilla para blog de Wordpress pero si no tenemos los conocimientos técnicos para ello la única opción que nos queda es encontrar plantillas profesionales de pago pero que tengan un precio razonable, que no supere los 60-70 euros.

En algunas webs podemos encontrar platillas exclusivas perso su precio puede ser muy elevado, sin embarho en algunas páginas puedes encontrar plantillas para wordpress en torno a los 50 euros.

Plantillas Wordpress: http://www.ofertasblog.com/go/plantillaswordpress.php

Consejos para después de comer

Hay momentos en el día que resultan verdaderamente críticos, sobre todo para boicotear o romper la dieta, y la sobremesa es una de las peores enemigas de los planes alimentarios.

Están aquellos que no les guste que sobre nada en la fuente por eso lo comen, o que emparejan las porciones que sobraron, y picotean de todo lo que les sobró, y allí esta el error más grave que hace fallar el plan para perder esos kilos de más. Por eso os dejamos algunos tips que pueden ser muy útiles en éstos casos.

Desde que termine de comer, retírese de la mesa.

Una vez que se retiró de la mesa, lave sus dientes, para eliminar el sabor de comida, más allá de mantener sus dientes saludables.

Si está dentro de sus posibilidades, pida a otros que realicen la tarea de limpieza de los utensilios de cocina, que ordene el comedor etc.

Relájese y tome un café o té, luego de comer, pero no en la mesa, sino en cualquier otro lugar de su casa.

Aproveche para hacer cualquier otra actividad que tenga pendiente, llame a una amiga para conversar, tome un baño, etc.

Salga a caminar, y tenga presente, no guardar las sobras de los platos, si cocinó de más ya sea porque así lo deseaba o porque sobró, guarde la comida que sirva en el congelador, o la nevera, rápidamente, ya que si la dejamos fuera pueden volverse realmente una tentación difícil de controlar.

China retira dos patrulleras de los islotes en disputa con Japón

"Los guardacostas seguían con radar a esos dos barcos. Abandonaron la zona al amanecer", declaró a las AFP una portavoz de los guardacostas. Pekín envió esos barcos el 23 de septiembre para proteger a los pescadores chinos que faenan cerca de esos islotes del mar de China oriental llamados Senkaku en japonés y Diaoyu en chino, controlados por Tokio pero reivindicados por los dos países y también por Taiwán.

El portavoz del Gobierno nipón, Yoshito Sengoku, advirtió de que las autoridades japonesas seguirán "vigilando con atención" la zona y estimaron imposible "predecir las actividades futuras de las patrulleras de las zonas de pesca chinas".

Una crisis diplomática estalló después de la captura, el 7 de septiembre, de un pesquero chino por los guardacostas japoneses que acababa de embestir en las inmediaciones de esas tierras deshabitadas. Pekín protestó por la detención en Japón del capitán del pesquero chino y congeló todos los contactos de alto nivel con Tokio antes de que las autoridades niponas liberaran al oficial el 24 de septiembre.

Los primeros ministros japonés y chino, Naoto Kan y Wen Jiabao, se reunieron el lunes en Bruselas y se pusieron de acuerdo para mejorar las relaciones bilaterales, lo que rebajó la tensión. Ambos reiteraron, no obstante, la soberanía de sus países respectivos sobre los islotes, que están en aguas ricas en pesca y con un subsuelo que podría encerrar hidrocarburos.

Sengoku no quiso confirmar que la marcha de las patrulleras chinas tenía que ver con la calma de la crisis, y estimó que otras razones podían explicar la retirada de ambos barcos, sin más precisiones. Japón acusa a China de haber decretado un embargo sobre las exportaciones al archipiélago de tierras raras, recursos minerales esenciales para los sectores de la electrónica y el automóvil.

El régimen chino lo desmintió, pero los importadores japoneses confirmaron un bloqueo de los suministros. Negociantes nipones afirmaron estos últimos días que pudieron reanudar los trámites aduaneros previos a la compra de estas sustancias preciosas, pero las importaciones no han vuelto a empezar, según las mismas fuentes. Un japonés detenido el 20 de septiembre en la provincia de Hebei (norte) permanece detenido en China, acusado de haber "filmado ilegalmente instalaciones militares".

Según su empresa japonesa de obras públicas, este empleado preparaba un proyecto de eliminación de unas 400.000 armas químicas abandonadas por el Ejército japonés en China al final de la Segunda Guerra Mundial. La ONU encargó a Japón de la limpieza de los lugares contaminados. Tres colegas detenidos en el marco del mismo caso fueron puestos en libertad y regresaron a Japón la semana pasada.

Fuente: Noticiasdebarrio.com

Tipos de Dietas

Estos son los grandes grupos en los que podemos dividir las dietas:

Dietas equilibradas a base de criterios de alimentación equilibrada donde predominan las frutas, verduras y legumbres... Son las más aconsejables en cuanto permiten seguir los criterios que rigen en la "dieta mediterránea" o aquellas dietas "antioxidantes", sobre la base de alimentos antioxidantes. En general, aportan valores energéticos moderados, vitaminas y minerales muy saludables. Ver frutas y verduras de cada mes.

Monodietas. Aunque hay muchas versiones, básicamente son las que se basan en una frutas o frutas que tienen una alta capacidad anti-oxidante. Las más conocidas son la dieta de la alcachofa, de la uva, del arce, del melocotón... o una combinación de frutas donde la manzana, piña, son buenos candidatos, es las versiones más moderadas se combinan con verduras (ver recetas de verduras). Son dietas arriesgadas para la salud, especialmente si se siguen en periodos de tiempo que no sean muy cortos.

Dietas Orientales. Tienen a su favor el atributo de la longevidad ligado a las virtudes de la soja, la verdura y el pescado (ver recetas de pescado). La leyenda del pueblo Hounza o la famosa isla de Okinawa, y en general, la edad media del pueblo japonés traen mucho a favor de su alimentación. Entre las dietas orientales son conocidas la Macrobiótica, la Okinawa...

Dietas de autor. Presentan filosofías y formas muy diversas para lograr el adelgazamiento. Algunas de ellas están sustentadas en libros o publicaciones que recogen con cierto detalle sus fundamentos. Se basan generalmente en la disociación de alimentos establecidos en grupos que no deben mezclarse. Las más conocidas son las de Montignac (y su ya legendario libro "Cómo adelgazar en comidas de negocios") Atkins, Mayo, Stillman, Dr. Hay. Suelen ser efectivas pero se recupera el peso con facilidad y rapidez.

Dietas drásticas. Son las menos aconsejables por su agresividad. Se vuelve a engordar con facilidad y pueden ser peligrosas. Son las dietas conocidas como "Cinco días", "astronauta" "ayuno", "quemagrasas", "drenante" e "hipocalórica".

Dietas vegetarianas. Como su palabra indica vienen dadas por su enfoque hacia el reino de los vegetales (y sus ventajas). Las más conocidas son la dieta Vegetariana y la Crudités.

Nuevas dietas. Muchas de las referidas podríamos considerar las como "clásicas". Hay otras formas de adelgazar con dietas más novedosas. Dentro de estas estarían las "Holíticas" y las denominadas de "nueva generación".

Paco de Lucía defiende el flamenco como Patrimonio de la Humanidad

El guitarrista Paco De Lucía celebró este lunes con un concierto en el Teatro Real de Madrid la candidatura a la que opta el flamenco como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, una designación tan internacional como el arte que brota de la música del maestro algecireño.

Francisco Sánchez Gómez, conocido artísticamente como Paco de Lucía, es considerado el mayor exponente del flamenco mundial. Por esta razón, el guitarrista andaluz, quien cumplirá 63 años en diciembre, no dudó en ejercer como padrino de una iniciativa que busca preservar tanto el entorno como el desarrollo de este arte.

A la cita con este músico universal acudieron el vicepresidente tercero del Gobierno de España y ministro de Política Territorial, Manuel Chaves; la ministra de cultura, Ángeles González-Sinde; la ministra de Igualdad, Bibiana Aído; la ministra de Sanidad y Política Social, Trinidad Jiménez y el presidente de la Junta de Andalucía, José Antonio Griñán.

Además estuvieron presentes el portavoz del PSOE en el Congreso de los Diputados, José Antonio Alonso; la diputada socialista y ex ministra de Cultura, Carmen Calvo y el vicepresidente de la Comunidad de Madrid, Ignacio González. Tampoco faltaron rostros importantes del mundo de las artes, una lista encabezada por el cantaor Diego "El Cígala", la bailarina Sara Baras y el guitarrista José Fernández Torres "Tomatito", tres iconos del cante, el baile y el toque flamenco, respectivamente.

sábado, 9 de octubre de 2010

Lo mejor de Pink en Greatest Hits So Far

El próximo 16 de noviembre sale a la venta su primer recopilatorio.

"Greatest Hits... So Far!" es lo nuevo de Pink, y contiene todos sus grandes éxitos y dos canciones inéditas, entre ellas el nuevo single 'Raise Your Glass', producido por Max Martin y en cuya composición ha participado la cantante. La canción 'Raise Your Glass' se publica para descarga digital el 18 de octubre.

Desde su aparición en el año 2000, Pink se ha establecido como uno de los grandes talentos del pop contemporáneo, lo cual quedó demostrado en su fulgurante aparición en la ceremonia de los Grammy 2010 interpretando su éxito 'Glitter In The Air'.

El álbum "Greatest Hits... So Far!" contiene los éxitos de sus discos anteriores: "Can't Take Me Home" (2000),
"M!ssundaztood" (2001), "Try This" (2003), "I'm Not Dead" (2006) y "Funhouse" (2008).

Las canciones de "Greatest Hits... So Far!!!" son las que siguen:

01. Get The Party Started
02. There You Go
03. Don't Let Me Get Me
04. Just Like A Pill
05. Family Portrait
06. Trouble
07. Stupid Girls
08. Who Knew
09. U + Ur Hand
10. Dear Mr President
11. So What
12. Sober
13. Please Don't Leave Me
14. Funhouse
15. I Don't Believe You
16. Glitter In The Air
17. Raise Your Glass
18. Bonus Track

Estudios contradictorios sobre el valor de las bebidas deportivas con proteinas

Uno halla que hidrata mejor a los atletas y el otro no muestra beneficios.

Dos estudios financiados por empresas ofrecen distintos puntos de vista sobre los beneficios de agregar proteínas a las bebidas deportivas de todos los días.

Un estudio canadiense, financiado por los fabricantes de Gatorade, halló que agregar proteína a las bebidas deportivas no mejora el desempeño del ejercicio.

"Las bebidas deportivas mejoran el desempeño durante el ejercicio prolongado por dos ingredientes claves: los carbohidratos que ofrecen energía para los músculos activos, y el sodio, que ayuda a mantener el equilibrio de fluidos", aseguró en una declaración preparada el investigador Martin Gibala, profesor asociado de quinesiología de la Universidad McMaster de Hamilton, Ontario.

"La investigación también apoya la práctica de consumir proteína después del ejercicio para promover la recuperación muscular. Sin embargo, los supuestos beneficios de consumir proteína durante el ejercicio son controvertidos", agregó.

En el estudio participaron 10 ciclistas entrenados quienes, en tres ocasiones, corrieron una carrera simulada de 80 kilómetros (50 millas). Durante estas sesiones, se les suministró a los ciclistas una bebida deportiva, una con proteínas o un placebo que no proporcionaba energía.

En comparación con el placebo, las bebidas deportivas mejoraron el desempeño. Las bebidas deportivas con proteína no fueron más beneficiosas que las regulares, según los investigadores.

"Nuestro estudio señala que las proteínas no mejoran el beneficio en el desempeño durante el ejercicio de la 'vida real' cuando los atletas consumen suficientes cantidades de una bebida deportiva", aseguró Gibala.

Los hallazgos fueron publicados en la edición de agosto de la publicación Medicine & Science in Sports & Exercise.

Sin embargo, otro estudio, este financiado por los fabricantes de la bebida deportiva Accelerade, rica en proteínas, halló que la bebida rehidrataba a los atletas de resistencia mejor que Gatorade o agua.

Gatorade contienen carbohidratos más electrolitos, mientras que Accelerade (fabricado por PacificHealth Laboratories) contiene estos dos elementos más proteína.

Los atletas del estudio perdieron aproximadamente un 2.5 del peso corporal por sudoración inducida por el ejercicio, según los investigadores de la Universidad St. Cloud de Minnesota. Los que tomaron Accelerade se rehidrataron a velocidades 15 por ciento mejores que los atletas que tomaron Gatorade y 40 por ciento mejor que los que tomaron sólo agua.

El estudio fue publicado en la edición de agosto del International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism.

Fuente: Terra Salud

Las lesiones precancerosas de la piel

- Queratosis actínica
Es la lesión cutánea precancerosa más frecuente. El 20% pueden hacer tumores malignos. Son lesiones de mayor crecimiento de la capa superficial de la piel dando lugar a una excrecencia blanquecina amarillenta poco prominente y formada de queratina. Aparecen en personas mayores que toman mucho el sol (trabajadores del campo) y en zonas expuestas continuamente al sol (nariz, frente etc.). Acudir al dermatólogo quién dará las recomendaciones a seguir en cada caso específico.

Otras queratosis precancerosas son la queratosis arsenical y la queratosis por hidrocarburos.

- Nevus
Son manchas en la piel. Las hay muy variadas y la gran mayoría son benignas pero en algunos casos pueden ser precancerosas dando lugar posteriormente al tumor llamado melanoma, por ello se extirpan si así lo indica un dermatólogo.

- El nevus melanocítico congénito afecta a 2 de cada 1000 niños. Siempre que sea posible se extirpará.
- El nevus displásico mide medio centímetro o más y puede ser rosado, rojizo, marrón o negruzco. Los bordes son irregulares y son más frecuentes en la espalda (30%). Sólo se pueden diagnosticar por biopsia y por lo tanto tienen que extirparse.
- El nevus azul celular aparece desde el nacimiento o después. Es sobreelevado y azulado, de 1 a 3 cm y sobre todo en nalgas o región lumbosacra. Debe extirparse. No confundir con el nevus azul común que es más pequeño, en manos y pies y de carácter benigno.
- El nevus de Ota: es una mancha azulada o marrón grisácea que aparece en la primera infancia o después de los 20 años en ojos o zonas cercanas y es más frecuente en el sexo femenino. Es infrecuente pero se puede malignizar a melanoma.

- Xeroderma pigmentoso
Se trata de un grupo de enfermos con unas anomalías hereditarias (recesiva) que los hacen muy sensibles a la luz solar. La mayoría de las veces se sospechan entre los 3 meses y 6 años de edad por tener quemaduras solares, pecas, sequedad en zonas expuestas al sol, atrofia cutánea, alteraciones del pigmento de la piel, manchas vasculares, y lesiones queratósicas solares. También hay molestias oculares por la luz, conjuntivitis y otros procesos oftalmológicos. Casi la mitad de los pacientes tendrán alteraciones del sistema nervioso. Hay que acudir al dermatólogo pues a los 20 años todos los pacientes habrán hecho un tumor maligno de piel. El tratamiento es la fotoprotección cutánea y ocular, el tratamiento precoz de los tumores, evitar radioterapia y como preventivo se ha usado el etretinato.

- Síndrome de Gorling
Se ha llamado también síndrome del nevus basocelular. Es hereditario y produce diferentes malformaciones que pueden afectar a piel, hueso, sistema nervioso y glándulas. Estos pacientes tienen una cara típica: raíz nasal y frente ancha así como los ojos separados. Se producen carcinomas basocelulares de piel a edades tempranas. Es complejo y no existen más datos de interés para la población general que ayuden a una prevención o tratamiento más precoz.

- Nevus sebaceo u organoide de Jadassohn
Esta lesión existe al nacimiento o aparece en la primera infancia, generalmente en cabeza o cuello; está formada por glándulas sebáceas y sudoríparas que dan lugar a una placa amarillenta con una superficie lisa o aterciopelada. Crece en la pubertad pudiendo aparecer tumores malignos de piel por lo que el tratamiento es extirparla antes de la pubertad. Acudir a un dermatólogo.

- Radiodermitis crónica
Lesiones de piel por radioterapia, pueden ser también precancerosas. El radioterapéuta se encarga de su observación.

- Otras lesiones de la piel
Existen otras lesiones precancerosas pero por su extrañeza se suele acudir al dermatólogo tempranamente.

- Otras lesiones precancerosas
En las mucosas (boca, vagina, etc.) hay otras lesiones pero, por su frecuencia, sólo nombraremos la leucoplaquia que significa placa blanca y ante la cual hay que acudir al dermatólogo, digestólogo o ginecólogo (según los casos) para que la vigile. Ante la aparición de otras lesiones también hay que acudir al especialista.

Para el cáncer de pulmón y mama no hay lesiones premalignas demostradas claramente o que sean útiles de conocer. La información general que existe sobre el diagnóstico precoz y prevención de estos tumores es amplia por lo que no nos extendemos más.

Finalmente recordar que las úlceras, fístulas, infecciones del hueso, cicatrices y quemaduras pueden ser precancerosas por lo tanto deberán vigilarse por un médico.

Fuente: Saludalia.com

El dueño de los Red Sox de béisbol compra el Liverpool

Los actuales dueños del Liverpool Tom Hicks y George Gillet están a punto de cerrar la venta del club con la compañía New England Sports Ventures, propietaria del equipo de béisbol de los Boston Red Sox. La operación se cerrará en torno a los 400 millones de euros.

Falta el visto bueno de la Premier League pero la venta del equipo en el que milita Fernando Torres está a punto de ser firmada, según informa Sky News. Además el propio presidente de New England Sports Ventures, Martin Broughton, ha confirmado la noticia.

La operación ascendería en torno a los 400 millones de euros, cifra a la que asciende la deuda del Liverpool.

Los actuales propietarios los estadounidenses Tom Hicks y George Gillet se vieron obligados a poner el cartel de venta el pasado mes de abril por la presión de los acreedores y los malos resultados deportivos. Los empresarios compraron el mítico club en febrero de 2007 por 266 millones de euros.

Fuente: http://www.noticiasdebarrio.com/noticias/noticias_futbol.php

Fitch Ratings recorta el rating de Irlanda

La agencia de calificación crediticia Fitch Ratings ha rebajado la nota de solvencia a largo plazo de la República de Irlanda, desde 'AA-' a 'A+', con perspectiva "negativa", mientras que también ha recortado el rating a corto plazo, hasta 'F1' desde 'F1+'.

"La rebaja de Irlanda refleja el excepcional y mayor de lo esperado coste fiscal asociado con la recapitalización por parte del Gobierno de los bancos irlandeses, especialmente en el caso de Anglo Irish Bank", señala el director de calificaciones soberanas de Fitch, Chris Pryce, quien añade que la perspectiva 'negativa' constata la incertidumbre respecto al momento y la fortaleza de la recuperación económica y la consolidación fiscal de Irlanda.

En este sentido, la calificadora de riesgos explica que "generalmente" una perspectiva 'negativa' implica una probabilidad ligeramente superior al 50% de que se produzca una nueva rebaja del 'rating' entre los siguientes 12 a 24 meses.

En concreto, Fitch apunta que, bajo el escenario más probable, el coste directo del rescate ascenderá a 45.000 millones de euros, frente a los 23.000 millones estimados en noviembre de 2009, de los que 29.300 millones corresponden al rescate del Anglo Irish Bank.

De este modo, la deuda bruta del Gobierno alcanzaría el 99% del PIB a finales de 2010, frente al 78% augurado anteriormente por el Ejecutivo irlandés.

Asimismo, Fitch apunta que el déficit gubernamental en 2010 será equivalente al 32% del PIB, reflejando parcialmente la normativa europea que obliga a contabilizar como gastos excepcionales la emisión de pagarés por parte del Estado.

No obstante, la agencia calcula que, sin tener en cuenta estos factores extraordinarios, la previsión del déficit se situará en el 11,9% del PIB, muy próximo a las previsiones del Gobierno.

Por otro lado, la calificadora señala que otro elemento clave en el fortalecimiento de la confianza en la sostenibilidad de las cuentas públicas a medio plazo será el anuncio previsto para principios de noviembre de un programa de austeridad con un horizonte de cuatro años (2011-2014) en el que se incluirán detalles de los ajustes necesarios en términos de ingresos fiscales y gasto público.

"Un reequilibrio de la economía está en curso. Irlanda está recuperando la competitividad internacional perdida durante los años de 'boom' económico", explica la agencia, que considera que el país ya ha completado buena parte del ajuste de su burbuja inmobiliaria.

Fuente: Economia-es.com

jueves, 7 de octubre de 2010

Los grandes jackpots de los casinos en línea

Uno de los deseos mas grandes de cualquier jugador de casinos online es sin duda ganar el gran jackpot en alguno de los juegos, y si bien no existen trucos para ganar este premio de manera automática, hay varios secretos que serán de gran ayuda para incrementar de manera considerable las probabilidadea a nuestro favor. Vale la pena destacar tambien que los jackpots mas buscados y mas interesantes dentro de un casino en línea los ofrecen los juegos tragaperras.

Para aumentar las posibilidades de ganar el jackpot en una tragamonedas online primeramente debemos buscar los juegos que otorguen los mejores beneficios, por otra parte tenemos que considerar cual es la inversión de dinero necesaria para acceder al jackpot de la máquina tragamonedas, ya que en ocasiones podemos sacar ventajas de denominanciones pequeñas, pero en otras será conveniente optar por las tragamonedas que posean denominación única. La clave fundamental para ganar el jackpot es extender nuestras sesiones de apuestas al máximo.

Para ello, los bonos y las promociones que nos brindan los casinos online serán de gran ayuda, ya que a través de estos podremos mejorar notablemente nuestro capital inicial y prolongar todas las sesiones de apuestas. Por otra parte para ganar el jackpot, es primordial dar por finalizada una sesion de juegos en las tragamonedas online cuando hayamos llegando a un punto de cansacio mental en el cual no podamos mantener la concentración.

Fuente: Casinitos.com

miércoles, 6 de octubre de 2010

Pedrosa podría correr en Sepang

El español Dani Pedrosa (Honda RC 212 V), convaleciente de su reciente intervención quirúrgica para reducir la fractura de clavícula que sufrió en el Gran Premio de Japón, dejó todavía una puerta abierta a la posibilidad de estar presente este fin de semana en el Gran Premio de Malasia.

"Sigo teniendo la región del cuello y los hombros muy rígida, así que el objetivo es reaparecer en Australia y la verdad es que hay muy pocas posibilidades de que vaya a Malasia", reconoció Pedrosa.

El piloto de Honda explicó este miércoles que le "han hecho otra revisión y muestra claramente que la placa de la clavícula está bien fijada" y que se está "recuperando bien de la operación".

"Mi estado ha mejorado en los dos últimos días y, de momento, estoy realizando una recuperación pasiva con mi fisioterapeuta, pero todavía no puedo mover el brazo por mí mismo, pero con los masajes estoy mejorando", reconoció Pedrosa, triple campeón del mundo de motociclismo.

Si Jorge Lorenzo concluye en novena posición y no puntúa el catalán, se proclamaría campéon del mundo. "Es una pena que el accidente se haya producido en un momento en el que estábamos cosechando tan buenos resultados, pero tenemos que aceptarlo", lamentó Dani Pedrosa.

Fuente: Deportes-es.com

La visita del Papa a Barcelona costará 500.000 euros

La visita pastoral de Benedicto XVI a Barcelona el domingo 7 de noviembre para la consagración del templo de la Sagrada Família tiene un presupuesto estimado de entre 500.000 y 600.000 euros, sin contar con los gastos de seguridad y del centro de prensa (a cargo de la administración).

"El presupuesto oscila en función del número de sillas que finalmente se habilitarán en el exterior del templo y las pantallas gigantes, que disparan la cifra, ha explicado en rueda de prensa sobre la visita el cardenal arzobispo de Barcelona, Lluís Martínez Sistach.

Desde el exterior, se prevé que 40.000 personas sigan sentadas la consagración del templo a través de las pantallas gigantes que se instalarán en los alrededores del templo; la mayoría; fieles de parroquia y familias.

Por el momento, se han recogido 300.000 euros de aportaciones de fieles e instituciones privadas, ha señalado el cardenal, que ha recordado: "Queremos un viaje austero, pero digno", por ser el Papa y por la repercusión "planetaria" del evento. Se calcula que la estancia del Papa en la ciudad tendrá una audencia mundial de 150 millones de personas.

"Nuestra actitud es la de pedir lo mínimo a la administración", ha indicado Sistach, y ha añadido: "Pero para nosotros hay gastos muy difíciles de sufragar como el centro de prensa, que sobrepasa nuestras posibilidades y la seguridad". Para el viaje del Papa a España ya hay acreditados 2.000 periodistas entre Santiago de Compostela y Barcelona; en parte, extranjeros de todo el mundo.

Fuente: Noticiasdebarrio.com

martes, 28 de septiembre de 2010

Agrandarelpene.es

Agrandarelpene.es es un sitio web novedoso porque a pesar de su nombre, no nos ofrecen nada en venta, es más bien la experiencia del autor por conseguir aumentar el tamaño de su pene y satisfacer así una autoestima algo dañada.

La página comienza así... "Cómo agrandé mi pene unos centímetros... Hola, soy Carlos y esta es mi historia: durante mucho tiempo traté de obtener resultados positivos en mi empeño de agrandar unos pocos centímetros mi pene y la verdad es que todo fue mucho más complicado y difícil de lo que yo esperaba.... "

"...alguna de mis novias se admiró de lo pequeño que era mi pene en reposo. Inicialmente no pensé en el tema pero después se volvió a repetir y así comenzó a crecer el deseo de aumentar el tamaño de mi pene..."

El desenlace es positivo, al final Carlos consigue su objetivo luego de probar varios métodos, algunos de dudosa reputación.

Fuente: Agrandarelpene.es

lunes, 27 de septiembre de 2010

Encuesta femenina sobre el pene

Las dimesiones del pene y lo que las mujeres piensan sobre él siempre ha sido un motivo de debate y de no pocas risas. Son varias las webs y páginas destinadas a aclarar cuales son las verdaderas dimensiones del pene y qué opinan las mujeres, sin embargo pocos se fían de las encuestas y opiniones que se ven en vídeos y páginas, especialmente porque tienen siempre intereses creados.

A la pregunta ¿Te gustaria que el pene de tu pareja fuese mas grande? ¿Qué conestarías?
http://www.facebook.com/pages/Encuesta-Sobre-el-Tamano-de-Pene-SOLO-Chicas/162439300432756

Un grupo de FaceBook de lo más entretenido!!

domingo, 26 de septiembre de 2010

Una pareja de casados (Humor)

Una pareja de casados estan invitados a una fiesta de disfraces, pero a ella le dolía muchísimo la cabeza y le dijo al marido que se fuera solo. El protestó, pero ella le dijo que se iba a tomar una aspirina y que se iba a ir a la cama, que no había necesidad de que él se quedara en casa.

Asi que el marido se puso el disfraz y se fue. La mujer, después de dormir una hora, se despertó bien, sin dolor. Como era temprano, decidió ir a la fiesta. Como el marido no sabia cual era su disfraz, ella pensó que sería divertido observar como actuaba cuando estaba solo.

Ella llego a la fiesta y enseguida vio al marido bailando en la pista con cada chica con la que se cruzaba, tocando un poco por acá y tirando besitos por allá. La mujer se le acercó y empezó a seducirlo. El dejó a la mujer con la que estaba y se dedicó a la recién llegada (su mujer). Ella lo dejo avanzar todo lo que él quiso. En un momento, el le susurró una proposición en el oído y ella aceptó. Salieron, entraron a uno de los coches y tuvieron sexo de todas las maneras y posiciones: oral, anal y por todos lados. Antes de desenmascararse, a medianoche, ella se escabulló, fue a su casa, se saco el disfraz y se metio en la cama, preguntandose que clase de explicación le iba a dar su marido. Cuando el entró, ella estaba sentada en la cama, leyendo.

ELLA: "¿Cómo fue?"
EL: "Bueno, lo de siempre.Ya sabes que no lo paso bien cuando no estoy contigo. "
ELLA: "¿Bailaste mucho?"
EL: "Ni una sola pieza". Cuando llegue, me encontre con Pedro, Guillermo y otros, asi que nos fuimos a la planta alta y jugamos al poker toda la noche.!!! LO QUE NO VAS A CREER ES LO QUE LE PASO AL TIPO AL QUE LE PRESTE MI DISFRAZ!!!

Fuente: Mepartodelarisa.com

martes, 14 de septiembre de 2010

Cadena Contra la Crisis CCC

Madrid, 16 ago (EFE).- Un grupo de españoles lanza un sitio web en el que ayudan a las personas afectadas por la crisis a generar ingresos a través de una empresa norteamericana.

Hace unos meses dos españoles ponene en marcha el sitio web cadena Contra la Crisis [ http://www.cadenacontralacrisis.com ] en el que explican cómo, haciendo uso del programa de afiliados de la empresa americana GDI, los usuarios pueden obtener ingresos que pueden superar incluso los 1.500 euros al mes. La iniciativa ha tenido repercusión en varios medios y cuenta con el apoyo de varias asociaciones de parados y desempleados en España.

Luego de algunos meses trabajando solo con usuarios españoles, la iniciativa se ha llevado con éxito a países como Argentina, Chile o México, en dónde la repercusión también ha sido positiva.

Los requisitos para participar de la cadena son mínimos, simplemente hay que crear una cuenta gratuita y compartir la iniciativa con amigos y usuarios de FaceBook o Twitter utilizando las herramientas disponibles. Además los usuarios que se están uniendo a la cadena cuentan con ayuda inmediata, soporte online vía email y herramientas para promover la cadena y comenzar a recibir dinero gracias a las comisiones por recomendación que ofrece la empresa que patrocina el proyecto.

Actualmente son más de 350 personas las que están recibiendo ingresos superiores a los 1.500 euros y más de 1.200 usuarios están en camino de conseguir la misma meta.

Fuente: EFE
Vía ABC
Link:
http://www.cadenacontralacrisis.com

lunes, 13 de septiembre de 2010

Quieres trabajar en Londres

Desde hace un tiempo, hemos comprendido que la forma más rápida de aprender inglés en Londres es trabajando, lo cual compensa por otro lado recibiendo también un sueldo semanal. Muchas personas con un nivel medio de inglés en lectura y escritura, solo necesitan ese pequeño empujón que ofrece cualquier inmersión laboral en Reino unido, para ver claramente el avance que se produce en un periodo de tiempo corto.

Cabe destacar que Londres, es una ciudad con precios muy por encima de la capacidad adquisitiva de cualquier estudiante, es por esta razón por la que a todos nuestros paquetes de idiomas y alojamiento, asociamos algún método de trabajo, con miras a que cualquier persona pueda autofinanciarse esta experiencia si quieres echar un vistazo a http://www.ready4uk.com

Esto facilita además, hacer amigos de diferentes nacionalidades. Muchos de ellos estarán en la misma situación que vosotros y es una gran ayuda rodearse de gente con necesidades similares. Ready4uk es una empresa joven en comparación a otras empresas que trabajan en el mismo sector en Inglaterra, pero existe una gran diferencia entre nosotros y nuestros competidores, y a diferencia de muchas de estas Agencias

1- Estamos en Inglaterra, y disponemos de Agentes en España.
2- Hemos vivido esta experiencia.
3- Disponemos de oficina, donde podrás localizarnos en cualquier momento.

Disponemos de 2 oficinas en Londres http://www.ready4uk.com , y tendrás acceso a nosotros 24 horas, tendrás un teléfono de Emergencias el cual estará disponible en cualquier momento del día para cualquier problema que pueda surgirte ( ejemplo: te montas en un taxi y no sabes decirle al chico a donde quieres ir o que quieres hacer)

miércoles, 18 de agosto de 2010

ARSYS.es reduce su consumo energetico

La empresa riojana Arsys, líder en presencia en internet, "hosting" gestionado y servicios de "cloud computing", ha reducido su consumo energético un veinte por ciento en el último año, desde la puesta en funcionamiento de su nuevo centro de datos en julio de 2009.

La compañía, en un comunicado, ha añadido que ello supone una reducción aproximada de consumo eléctrico de unos 300.000 kilowatios a la hora mensuales, incluidos el consumo eléctrico de los servidores y la potencia eléctrica necesaria para climatizarlos.

Arsys, en los últimos meses, ha abordado en su nuevo centro de datos diversos proyectos de eficiencia energética, que consolidan sus plataformas tecnológicas a través de entornos virtualizados y plataforma de cloud hosting.

Así, se reduce el número de servidores y su consumo energético, sin afectar a los servicios tecnológicos comercializados, ha detallado la empresa.

Este centro de datos ha permitido a la compañía afrontar estos "intensivos" proyectos de virtualización de servidores para reducir en unos 800 servidores físicos el numero total de máquinas en producción, "aumentando los niveles de servicio y fiabilidad de las plataformas".

Su deseo es mantener esta línea de trabajo para reducir en otros 400 servidores el numero total de maquinas físicas.

Fuente: VoxHosting.es

martes, 17 de agosto de 2010

Noticias VitalDent

Sobre el eterno debate de la necesidad de operar con unidades propias, Clínicas Vital Dent lo tiene claro. En un plazo de 18 meses, la central planea comprar el 20% de su red con un presupuesto de 20 millones de euros. "Siempre ha habido franquiciados que nos han vendidos sus clínicas, lo que ocurre es que antes las traspasábamos a los nuevos asociados que se iban sumando, mientras que ahora preferimos quedárnoslas para aprender a mejorar la gestión y ensayar las novedades antes de incorporarlas a la cadena", explica Gert Jan Pauli, director general de la marca de odontología.

La enseña está formada por 380 clínicas en España (17 propias) y 34 en Estados Unidos e Italia.
"Las 17 de Nueva York ya son nuestras. En Italia, prevemos sumar 40 este año, 10 de las cuales serán propias", añade el director general.

http://www.ofertasblog.com/go/teletrabajodesdecasa.php

Tratamiento de las berrugas

Este verano a mi hija de 9 años le salieron unas verrugas planas en la frente, me dijeron que se le desaparecerían en invierno y que eran víricas. Como no se le iban se las han crionizado pero le han salido más alrededor.

¿Cómo deben tratarse?
En la zona donde las tiene, el tratamiento mediante el frio es una buena alternativa. También se puede tratar mediante soluciones tópicas acidas que destruyen la verruga o bien recurriendo a la extirpación, pero esta forma de tratamiento es muy agresiva y deja demasiada cicatriz.

CONSEJOS PARA MUJERES EMPRENDEDORAS DURANTE EL EMBARAZO

Si trabajas en una fábrica: debes tener cuidado si tienes que manipular productos químicos o sustancias radiactivas.Debido que el bebé podría tener problemas de malformación.
Debes consultar a tu ginecólogo especificando lo más posible las sustancias con las que tienes que estar en contacto.

- Cargar peso, estar todo el día de pie, subir y bajar escaleras constantemente, o permanecer demasiadas horas en el puesto de trabajo.Estas actividades incrementan el riesgo de aborto y de parto prematuro considerando aun más si tu embarazo estuvo sometido a ritmos de trabajos mas activos de lo normal.

- Si trabajas como personal sanitario, debes ser consciente de que algunas tareas llevan implícito cierto riesgo. Hay más posibilidades de contagio de determinadas infecciones y aumenta la exposición a determinados productos químicos. Será el ginecólogo quien valore el riesgo.

- Si eres azafata o piloto de vuelo, las recomendaciones más generalizadas es que no realices vuelos de muchas horas. En algunas compañías, de hecho, no dejan volar desde el inicio del embarazo.

Tampoco debes trabajar muchas horas de pie durante el octavo y noveno mes. Aumenta el riesgo de edemas, de dolores de espalda y de problemas circulatorios. Pero si tu profesión no te permite trabajar sentada, procura llevar siempre medias elásticas para prevenir la aparición de varices, siéntate cada vez que puedas, y procura descansar de vez en cuando tumbada con los pies en alto.

La ley te protege, lee esto:«Asimismo se vigilarán las condiciones de trabajo y ambientales que pueden resultar nocivas o insalubres durante los períodos de embarazo y lactancia de la mujer trabajadora, acomodando su actividad laboral, si fuese necesario, a un trabajo compatible durante los períodos referidos».El artículo 21.1.c de la Ley General de Sanidad (1986)

Debes ir adaptando tu trabajo a la nueva situación, para ello debes comenzar por comentárselo al responsable de personal o a tu jefe con el objetivo de que se conozca tu situación.

Publi: Encuentra la amistad y quizás al amor de tu vida en Amigos.

domingo, 20 de junio de 2010

Teletrabaja desde casa

Los aspirantes a teletrabajador pueden ser aquellas personas que deseen trabajar por cuenta propia o ajena, a tiempo parcial o jornadas completas en la ciudad o fuera de ella, rompiendo los esquemas sociales de acudir a una oficina todos los días para cumplir con lo requerido.

Es indispensable que el teletrabajador cumpla con requisitos como la autodisciplina laboral, automotivación, adaptabilidad, planificación, autoconfianza e iniciativa.

En general, las mejores actividades profesionales que permiten desenvolver un trabajo fuera de oficina son los programadores informáticos, traductores, contables, periodistas, agentes inmobiliarios, juristas, corredores de seguros y de bolsa (agentes o vendedores), auxiliares administrativos, entre otros.

Este modelo de trabajo ha permitido importantes expectativas para ciertos sectores sociales, como es el caso de aquellas personas que se encuentran con restricción grave de movilidad, permitiendo que continúen trabajando sin la necesidad de trasladarse del hogar. Es conveniente para aquellas mujeres que optan por la maternidad no encontrando posteriormente la inserción laboral o aquellas personas que deciden continuar su carrera profesional, permitiendo la flexibilidad horaria.

Fuente: Teletrabajodesdecasa.com

Ahorra en la factura del movil

En estos tiempos de crisis el gasto de telefonía móvil puede reducirse incluso hasta un 50% gracias a la combinación de tarifas baratas y teléfonos DUAL SIM, teléfonos que utilizan 2 tarjetas de forma simultánea. A continuación te explicamos cómo hacerlo y cómo ahorrar en tu gastos mensual de teléfono.

2 Tarjetas para ahorrar
Si tienes una o más tarjetas SIM de prepago de Orange, Movistar o Vodafone te recomendamos hacer la portabilidad de una de ellas a MÁSmovil. De esta forma, cuando no estés utilizando tu tarifa rebajada con alguno de los otros operadores, podrás utilizar la tarifa reducida de 6 céntimos de MÁSmovil.

Ejemplo: si tienes la tarifa de Movistar Contrato Único (18 céntimosXminuto) o la tarifa Vodafone 60×1 puedes hacer uso de esa tarifa en el horario reducido establecido y luego, fuera de ese horario, utilizar tu tarjeta SIM de MÁSmovil.

Un móvil DUAL SIM
Son teléfonos libres que puedes utilizar con dos tarjetas SIM. Como son teléfonos que a las compañías españolas no les conviene ofrecer en el mercado, la única opción de acceder a un móvil DUAL SIM es comprarlo en eBay. Aquí puedes ver una selección de ofertas que hemos seleccionado en eBay, a buen precio, y con menú en castellano y muchas aplicaciones útiles.

La ventaja evidente de un dispositivo como este es el poder disponer de 2 tarifas para usar cada una como más nos convenga. En mi caso particular lo uso para el trabajo: tengo una SIM de Simyo en el Slot 1 (en unos días será de MásMóvil para aprovechar el mejor precio disponible en el mercado) y una SIM de Orange en el Slot 2. Con Simyo dispongo de una tarifa de 9 céntimos tanto para llamadas como para sms todo el día (cuando tenga MásMóvil serán 8 céntimos) y con Orange una tarifa de 7 céntimos minuto a partir de las 5 de la tarde de lunes a viernes y todo el día los sábados y domingos. Con esta combinación lo que hago es lo siguiente:

- Desde las 8 de la mañana hasta las 5 de la tarde llamo siempre desde la SIM de Simyo.
- Desde las 5 de la tarde y los fines de semana llamo desde la SIM de Orange.
- Los sms siempre desde Simyo.
Como podéis ver, el ahorro es considerable ya que te aseguras la mejor tarifa llames cuando llames. Si os fijáis, cuando tenga la SIM de MásMóvil lo máximo que pagaré por cada minuto y por cada sms serán 7 u 8 céntimos llame donde llame dependiendo de la hora y el día, y en esta época de crisis no se puede decir que no sea una tarifa destacable. Cada uno puede combinarse las SIM como mejor le convenga según el plan de precios que tenga contratado con las operadoras.

Fuente: Inibook.es

¿Dónde comprar un móvil DUAL SIM?
Como a las compañías de telefonía no les conviene este tipo de dispositivos, NO LOS HAY EN TIENDAS. La única forma es comprarlos en eBay, en donde muchas personas venden este tipo de teléfonos traídos directamente de China.

Ver Móviles Dual SIM en eBay.

Def: Moviles DUAL SIM
El móvil Dual SIM es un teléfono móvil que posee dos ranuras para introducir dos tarjetas SIM. Muy útil para todos los que utilicen un móvil de empresa y otro personal. Existen dos tipos de móviles Dual SIM dependiendo de su simultaneidad:

Dual SIM One Stand-by o no simultáneas, lo que significa que una de las dos tarjetas permanece inactiva. Para poder utilizar la tarjeta inactiva se tiene que desactivar primero la otra.

Dual SIM Stand-by o simultánea, permiten tener dos líneas de teléfono funcionando simultáneamente, con distintas señales de cobertura y pudiendo recibir llamadas a ambos números.

lunes, 31 de mayo de 2010

Mas visitas para mi blog

Cuando tenemos un blog nos gustaría recibir más visitas para que la gente pueda leer nuestros contenidos. No siempre es fácil conseguir más visitas, sin embargo hay algunas cosas que podemos hacer:

1. Agregar nuestro blog a directorios.
Existen muchos directorios de blogs a los que podemos agregar el nuestro. También es muy importante agregarlo a
Bitacoras.com.

2. Intercambiar Links
Para que nuestro blog sea más popular es importante intercambiar links con otros blogs.

3. Contenidos con frecuencia
Si agregamos contenidos con cierta frecuencia es más fácil conseguir lectores que nos lean que si lo hacemos con muy poca frecuencia.

domingo, 30 de mayo de 2010

Mourinho por ocho millones

José Mourinho ya es el nuevo entrenador del Real Madrid después de que Florentino Pérez haya llegado a un acuerdo con Massimo Moratti, presidente del Inter de Milán, para pagar ocho millones por la cláusula del entrenador portugués.

El próximo lunes, a las 13.00 horas, el portugués será presentado en el Bernabéu.

sábado, 29 de mayo de 2010

El iPad ya en venta

Ha llegado. iPad ha tardado en llegar a España pero la demanda está superando cualquier expectativa creada por la tableta de Apple. El comentario generalizado en los principales distribuidores de las capitales españolas es el mismo: "Date prisa, quedan muy pocos".

En contra de lo que se pueda pensar no son los modelos más económicos los que se están agotando más rápidamente sino el modelo 3G (iPad se compone de seis modelos, tres Wi-Fi, tres WiFi+3G de diferentes capacidades de almacenamiento), cuyo precio ronda entre 579 y 779 euros.

Regalos originales con Recetamania.com

"Regala ilusión y alegría con Recetamania" podría ser la frase que define los servicios prestados por este sitio web, una web especializada en regalos originales para ocasiones especiales.

Cada año se nos presentan fechas en las que debemos afrontar la decisión de qué regalar. Un bautizo, comuniones, cumpleaños y muchas otras festividades. Con Recetamania podrás salir del regalo tradicional y encontrar regalos exclusivos, de calidad y todo artesanal. Un ejemplo claro podría ser la Tarta de Pañales, un regalo perfecto y original para recién nacidos.

Los precios son económicos y el envío es a toda España.

Más información en Recetamania.com ( http://www.recetamania.com )

viernes, 21 de mayo de 2010

Rentabiliza tu Blog

Sacar rentabilidad a un blog puede ser un trabajo difícil si no cuentas con ideas ni los conocimientos necesarios, pero con algunas pequeñas orientaciones es muy sencillo lograr esa rentablidad.

Los motivos para obtener rentabilidad de un blog puede ser muchos:
1. Ganar un dinero extra.
2. Contratar un dominio para el blog.
3. Pagar el hosting y el dominio actual.
4. Obtener una retribución por nuestro aporte a la RED.
Etc....

¿Cómo lograr la rentabilidad de un blog?
Existen muchas formas pero no todas son efectivas y muchas nos ocupan mucho tiempo así que es importante seleccionar una opción sencilla, que no nos ocupe demasiado y que sea de fácil implementación.

¿Cuánto se puede ganar?
Depende de lo que quieras ganar. Algunos blogs con miles de visitas pueden tener grandes utilidades. Por ejemplo, un blog con un millon de visitas al mes podría dar facilmente 1.800 dólares de ganancias. Sin embargo, un blog con unas cuantas decenas de visitas podría dar también muy buena rentabilidad si se sabe qué métodos de ingresos elegir.

¿Cómo encontrar ayuda e información?
Puedes visitar
DineroBlog.info, un blog que te ayudará a seleccionar las mejores opciones de ingresos publicitarios con tu blog. De antemano te anticipamos que hay 2 o 3 programas muy interesantes que te ayudarán a obtener ingresos de una forma simple y que perdurarán en el tiempo.

Fuente: DineroBlog.info

jueves, 20 de mayo de 2010

Detalles que acercan a Mourinho a Madrid

Según publican varios medios del país transalpino, José Mourinho, actual técnico del Inter de Milán y candidato a suceder a Pellegrini en el banquillo blanco, no habría inscrito a sus hijos en la Escuela Americana del Cantón del Tesino de Lugano (Suiza). No es la primera vez que ocurre algo parecido en un fichaje madridista, por lo que este dato puede acercar al técnico portugués al conjunto blanco.

Según los medios italianos, han sido los propios padres de los compañeros de los hijos de Mourinho los que han confirmado esta información. Mientras, el presidente del club interino, Massimo Moratti, afirmó que todavía no hay nada decidido: "Es difícil hacer pronósticos con un personaje tan volcánico. No se sabe qué puede decidir".
Además, ante la posible marcha de su técnico, los jugadores del Inter no dudan en lanzar elogios al entrenador que les puede dar el triplete. Es el caso del argentino Diego Milito, que consideró "importantísimo" para el equipo que el técnico portugués no abandone Milán.

Beckham dio las mismas pistas
En el caso de que se confirme la llegada de Mourinho al banquillo blanco, su caso se sumaría al del inglés David Beckham, que también dio las primeras pistas sobre su fichaje por el Real Madrid al consultar diversos colegios para inscribir a sus hijos. Beckham, que también era deseado por el Barça, acabó recalando en la entidad madrileña después de ser uno de los culebrones del verano.

Fuente: Deportes-es.com

30 minutos con el móvil eleva el cáncer cerebral

Este es un tumor cerebral que, en sus casos más graves, tiene un índice de mortalidad del 50 por ciento al año de ser diagnosticado, según los datos del estudio Interphone, realizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) durante 10 años con usuarios de teléfono móvil de 13 países.

La investigación, publicada en el 'International Journal of Epidemiology', indica no obstante que "sesgos y errores limitan la solidez de las conclusiones e imposibilitan una interpretación causal", aunque los autores afirman que "las observaciones en los usuarios con mayor acumulación de horas al teléfono y el incremento de usuarios jóvenes, hacen imprescindible continuar investigando la relación entre el móvil y el riesgo de desarrollar cáncer cerebral".

En este sentido, el estudio Interphone revela que, entre las personas que utilizaron el móvil durante más de 1.640 horas (media hora diaria) en el periodo estudiado (unos 10 años), se detectó una mayor tendencia a presentar tumores en el lóbulo temporal y de tamaño más amplio en aquellos sujetos que indicaron utilizar más el teléfono en el mismo lado de la cabeza, donde posteriormente apareció el tumor.

Por su parte, los usuarios que utilizaban el móvil menos de media hora diaria (la media se estableció en 5 minutos diarios), representaron cerca del 90 por ciento de la muestra, y no mostraron mayores tasas de gliomas, meningiomas, cáncer del nervio acústico, ni de las glándulas parótidas.

A pesar de los datos obtenidos, los investigadores insisten en que "el incremento del riesgo de cáncer cerebral no se ha establecido a partir de los de Interphone", debido principalmente a que en la muestra no se tuvo en cuenta el aumento del uso de móviles entre la población joven, y a que se tomó como referencia el número de horas que pasaban al teléfono los usuarios, un dato "muy inexacto" en opinión de los autores.

miércoles, 19 de mayo de 2010

Aumentan las consultas legales sobre las hipotecas

La escalada del paro por encima del 20% de la población activa y la paralización de la economía, que salió de la recesión en el primer trimestre tras crecer un leve 0,1%, han multiplicado las consultas jurídicas para buscar soluciones a eventuales impagos de hipotecas y préstamos bancarios durante el último año, según Legálitas.

Y todo a pesar del esfuerzo de las entidades financieras y de las familias para evitar la opción de la subasta pública, por renegociar las deudas e incluso mediante el fraccionamiento de los pagos.

Así, según precisó la empresa de servicios legales, los clientes financieros han pasado de reconocer que no pueden afrontar las cuotas restantes de sus créditos a resignarse y afirmar que ya se ha producido el embargo de su casa o el mismo es inminente, lo que constata el agravamiento de la situación económica.

Sobre la contratación de otros productos financieros, las consultas registradas por Legálitas "no son relevantes", con una reducción de las inversiones directas y un incremento "significativo" del ahorro de los consumidores.

Crítica I love you Phillip Morris (Estrenos)

Steven (Jim Carrey) vive de la mentira, entendido en sentido estricto, no sólo en lo referente al contenido habitual de la expresión, esto es, engañándose a sí mismo, sino que de profesión es embustero. O dicho de otro modo, estafador. Pero además, este en apariencia exitoso hombre de negocios y padre de familia modélico, esconde un par de secretillos. Uno, su angustia vital. Dos, que es homosexual y le es infiel a su esposa. La cosa se complica cuando, detenido por su última fechoría, Steven se enamora en prisión de su compañero de celda, el susodicho Phillip Morris (Ewan McGregor), pasión que ambos trasladarán al exterior de la cárcel cuando sus condenas vencen.

John Requa y Glenn Ficarra, otrora irreverentes guionistas de Bad Santa que debutan en la dirección, diseñan con I love you Phillip Morris una comedia indefinida e imperfecta, de tonos cambiantes, de baches melodramáticos, de risas intermitentes y de carcajadas escasas. Por un lado, el la línea de Apatow o Wes Anderson, intentan dotar su hilarante historia de un aire de tragicomedia cuasi existencial que invite a la reflexión o que pretenda vender una lectura seria, mientras que por otro alardea de vulgaridad, de chistes fáciles, de bromas más bien tontas y, lo peor de todo, de una obsesiva fijación por revolcarse en todos y cada uno de los tópicos y estereotipos del mundo gay: la frivolidad, la promiscuidad, el gusto por el escándalo y las estéticas y los comportamientos asociados a ello.

Vodevil tan absurdo como lleno de altibajos, amigo de la provocación gratuita y del escándalo facilón y fallido en el aspecto dramático, despierta un puñado de sonrisas y un par de carcajadas, pero no pasa de ser un entretenimiento que, según los gustos, irá de la bobada extrema a la broma apreciable.

Fuente: cinissimo.com

Contratar un Servidor Dedicado

¿Por qué un Servidor Dedicado?
La mayoría de las empresas alojan sus webs en servidores compartidos. Un servidor compartido significa que un buen número de webs están alojadas en el mismo servidor, compartiendo los recursos de la máquina. Los hosting compartidos son mucho más baratos e ideales para empresas que no tienen transacciones por tarjeta de crédito, no tienen mucho tráfico o no contienen en sus bases de datos información muy sensible e importante. Las empresas que dependen de sus webs y bases de datos para su negocio deberían invertir en un entorno más controlado y privado, como lo es un servidor dedicado.

¿Qué Conseguirás con un Servidor Dedicado?
Protección segura de datos: privacidad, seguridad.
Utilización en exclusiva de los recursos del servidor: rendimiento, potencia, velocidad.
Control total sobre las aplicaciones instaladas.
Protección segura de datos
Un entorno compartido no es el idóneo para mantener la seguridad de tus datos, pues otros muchos usuarios tienen acceso al mismo sistema. Con un servidor dedicado podrás establecer las políticas de seguridad que desees, e incluso blindar el acceso para mantener tus datos en un entorno más seguro.

Utilización exclusiva de los recursos del servidor
En un servidor compartido todas las webs alojadas en el mismo comparten capacidad de proceso, memoria RAM y espacio en disco. En un servidor dedicado todos los recursos son de utilización exclusiva para tus webs y aplicaciones, y tienes la posibilidad y el derecho de consumir los recursos que la máquina tenga disponibles (proceso, memoria RAM, almacenamiento)

Control total
Podrás instalar las aplicaciones que desees, arrancar los procesos y servicios que necesites, y realizar las tareas que consideres oportunas. El servidor está a tu entera disposición para lo que necesites en cada momento, y nadie más dependerá de sus aplicaciones, por lo que podrás configurarlas según requieras. Además, permite disponer de un control mayor de seguridad, acceso completo a logs. El servidor está al completo para ti, con acceso "super-usuario", para que realices las labores que quieras. Aunque si lo deseas, y no necesitas todo ese control, podemos ofrecerte un servicio de administración del servidor, de modo que puedas preocuparte por tu negocio exclusivamente.

Ya fluye el crédito

El presidente del Instituto de Crédito Oficial (ICO), José María Ayala Vargas, acompañado por la presidenta de Diputación Provincial de Huelva, Petronila Guerrero, mantuvo hoy en la capital onubense un desayuno empresarial con cien empresas de diferentes sectores para informar sobre el nuevo sistema de acceso a los préstamos que concede el ICO, donde transmitió al tejido empresarial "la confianza" en que se está trabajando para que la financiación "fluya de una manera más ágil y rápida" a lo largo de los próximos trimestres.

En declaraciones a los periodistas antes de mantener el desayuno informativo, Ayala, quien agradeció a la Diputación el poder participar en esta jornada con un colectivo de empresas tan relevantes para informarles de las líneas de financiación, aseguró que espera ser capaz de transmitir esa confianza a los empresarios respecto a la disponibilidad de recursos que el ICO tiene en este ejercicio, para financiar aquellos proyectos que tengan expectativas de viabilidad para su buen logro.

En cuanto al acceso a estas líneas, Ayala apuntó que el ICO tiene unas líneas de financiación de la que las pymes están haciendo uso progresivamente en los distintos ejercicios. Estas líneas, matizó el presidente, son las de mediación, que funcionan a través de todas las entidades financieras, las cuales tienen firmados convenios de colaboración con el ICO.

Estas entidades financieras disponen de liquidez para que éstas puedan otorgar los créditos y aporten a las empresas las ventajas que se derivan de tener unos precios cerrados, establecidos y unos plazos largos de financiación, según manifestó Ayala, quien insistió en que "en todas las oficinas de cajas bancarias es posible encontrar estas líneas de mediación".

Las líneas, según prosiguió el presidente del ICO, no están enfocadas hacia un tipo especial de empresas, sino hacia finalidades concretas de las mismas, por lo que aseguró que son "muy potentes para financiar inversiones a largo plazo, para procesos de internacionalización y para financiación de liquidez", indicando además que la distribución de las líneas va en función del peso de la economía en cada uno de los puntos donde se analiza.

ECONOMÍA SOSTENIBLE
Junto a estas líneas, Ayala informó de que este año se han puesto en marcha las de mediación para financiar actividades dentro de la economía sostenible, que es el gran indicador para saber hacia donde hay que destinar la inversión, es decir a proyectos que "tengan sostenibilidad en el tiempo y no a aquellos que se agotan en el momento de realizarlos".

Por su parte, la presidenta de la Diputación Provincial de Huelva, Petronila Guerrero, agradeció la presencia del presidente del Instituto de Crédito Oficial porque en Huelva las pymes y los autónomos forman "una parte sustancial de la economía y cualquier forma de echarles una mano, sobre todo en momentos de dificultades, para la Diputación es algo importante".

Desde la institución provincial, concluyó Guerrero, se ha hecho "un esfuerzo" porque son "muchas las medidas que se han adoptado", indicando además que el hecho de que el presidente se acerque hasta Huelva para ayudar a las pymes y a los autónomos es "un motivo de satisfacción". Por último, consideró "un éxito" la convocatoria por la asistencia de cien empresas, algo que se debe "en buena medida al rigor y al interés" del presidente del ICO.

martes, 18 de mayo de 2010

Logran identificar al gen de la obesidad

Científicos británicos han descubierto que la duplicación de un gen es un factor crucial del sobrepeso de muchas personas, revela un estudio divulgado hoy por la revista Science.

Según los científicos de Wellcome Trust, el mayor organismo de investigaciones médicas del Reino Unido, cuando una persona tiene dos copias o alelos del gen, identificado como FTO, corre el 70 % más de riesgo de ser obesa.

Por el contrario, en aquellas personas con una sola copia de FTO, el peligro de tener un peso excesivo se reduce al 30 % .

Según las autoridades de la Organización Mundial de la Salud, la obesidad es uno de los principales factores de enfermedades graves, entre ellas la diabetes tipo 2, los problemas cardiovasculares y el cáncer.

En Estados Unidos el problema se ha convertido en una epidemia y las autoridades de la salud señalan que alrededor del 60 % de la población de más de 300 millones tiene problemas de sobrepeso o es obesa.

El descubrimiento fue hecho durante análisis de 37.000 muestras del gen procedentes de Briston, Dundee y Exeter, así como de otras regiones del Reino Unido y Finlandia.
Según el estudio, las personas con dos copias del alelo y el 70 % de probabilidades de ser obesas pesaban una media de tres kilogramos más que quienes no tenían copias.

Los científicos señalaron que entre los europeos blancos, aproximadamente una de cada seis personas tiene una duplicación del gen.

Importante para combatir la obesidad
Sin embargo, los científicos reconocen que, pese al descubrimiento hecho en su estudio, todavía desconocen por qué algunas personas tienen dos copias del gen y otras ninguna.

No obstante, señalan que, pese a sus limitaciones, las conclusiones de su estudio son importantes para el combate contra la obesidad y sus consecuencias.

"Al identificar esta vinculación genética, debería ser posible mejorar nuestros conocimientos de por qué algunas personas son obesas, con todo lo que eso significa para un mayor riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares", señaló Mark McCarthy, profesor de la Universidad de Oxford.

Las hipotecas no se benefician de los bajos tipos

El 29% de las hipotecas concedidas a las familias españolas para financiar la adquisición de una vivienda están sometidas a "suelos" que les impiden beneficiarse de la reducción de los tipos de interés, normalmente por debajo del 3,1%.

Así se desprende de un estudio elaborado por el Banco de España a instancias del Senado, en el que el supervisor explica que la banca busca recuperar con estas cláusulas "los costes mínimos generados por estos productos en momentos de caídas muy pronunciadas de los tipos de interés", por lo que cree que respetan los principios de "prudencia" y son "un factor que favorece la estabilidad financiera, elemento de interés público".

Además, afirma que los topes que limitan al alza o a la baja el impacto de los tipos de interés en las hipotecas "constituyen desde el punto de vista jurídico una parte más del precio del préstamo", por lo que "siempre que se incluyan en cláusulas redactadas de manera clara y comprensible, deben considerarse libremente pactadas", y "no cabrá catalogarlas como abusivas".

El Banco de España -que ha recabado datos de 49 entidades (15 bancos, 30 cajas de ahorros, 2 cooperativas de crédito y 1 establecimiento financiero de crédito)- admite no obstante que estas cláusulas, "en la mayoría de los casos, no ofrecen una protección efectiva para los clientes particulares del riesgo de subida de los tipos, debido a los altos niveles que alcanzan los techos".

De hecho, las familias no estarán protegidas mientras los indicadores que sirven para fijar el interés de las hipotecas no superen de media el 13,56%.
En cambio, las cláusulas de sus préstamos hipotecarios les obligan a pagar como mínimo el 3,12% de interés, lo que les impide beneficiarse de los bajos tipos de interés de la zona euro, que están en el 1% desde mayo de 2009.

La inclusión de este tipo de límites "suelo" es sistemática en 13 de las entidades consultadas por el Banco de España, de las que 4 además no ponen como contrapartida límites "techo".

En septiembre de 2009 (fecha a la que se remontan los datos del estudio), el 67% de las hipotecas no tenían ningún tipo de protección frente a los vaivenes de los tipos, mientras que el 33% tenían cláusulas suelo, cláusulas techo o ambas.

En esa fecha, los suelos se aplicaban ya en el 53% de las hipotecas sometidas a estas condiciones, sin que existiera "una especial conflictividad por esta causa, al menos si se mide en relación al número de reclamaciones ante el Defensor del Cliente".

El organismo apunta que una de las razones de esa escasa conflictividad también puede ser "la percepción generalizada de que un euríbor por debajo del 2%, como sería el determinante de una aplicación amplia de los suelos, es excepcional (como lo es la profundidad de la crisis a que se vincula dicho nivel del índice) y, por tanto, que la aplicación del suelo también lo es, o está justificada".

En cualquier caso, el organismo opina que las cláusulas que establecen techos y suelos "son positivas desde el punto de vista del coste medio para los clientes bancarios del crédito hipotecario a lo largo de la vida del contrato, de la estabilidad del sistema financiero y de la accesibilidad a largo plazo de la población al mercado de la vivienda".
Por tanto, cree que estas cláusulas no pueden considerarse limitativas de los derechos del cliente, siempre que "haya sido informado de forma adecuada".

Esa condición se da cuando el usuario tiene información "específica" sobre cómo pueden influir los vaivenes de los tipos en su cuota mensual, así como los costes en el caso de cancelación o subrogación del préstamo o de la cobertura que hace de escudo frente a la variación del precio del dinero.

En cualquier caso, considera que la fuerte competencia bancaria y la posibilidad de que los clientes trasladen su hipoteca de una entidad a otra aporta "enormes garantías para la depuración de las eventuales imperfecciones que pudieran apreciarse en cualquiera de los componentes del precio de los préstamos hipotecarios".

Fuente: Hipotecas-es.com